Эликсир молодости
О сохранении здоровья, красоты, молодости и долголетии. Обо всем, что мне интересно.
Новости
Едим и стройнеем / Диет-коуч Ирина Соловьева
Домашняя еда
Здорово&Красиво
Жизнь в свою сторону
Обретение Дао
Разбросанные мемуары
Публикации
Галерея
28 нояб. 2012 г.
Танцуем все! Бедрами.
Конечно,
эти упражнения лишь отдалённо напоминают знаменитое направление. Но польза их для женщин, особенно с лишним весом, несомненна. Заниматься лучше перед зеркалом под ритмичную музыку. Делаем каждое упражнение не меньше минуты.
Читать далее »
Следующие
Предыдущие
Главная страница
Подписаться на:
Сообщения (Atom)