30 июн. 2013 г.

Безкрахмальная диета



Диета помогает при частом вздутии живота и раздраженном кишечнике и  нормализует обмен веществ, принося организму легкость и бодрость.

28 июн. 2013 г.

Творожный лимонный чизкейк



Для бисквита:
250 г печенья
100 г мягкого сливочного масла
цедра ½ лимона

27 июн. 2013 г.

Пряный чизкейк



175 г печенья сырного с луком, зеленью и т.п.
10 хлебцев несладких (пшеничных, ржаных или кукурузных, со специями или без)
60 г сливочного масла
200 мл сливок 3% жира
700 г творога 0% жирности
3 чайные ложки сахара
1 столовая ложка муки
1 яйцо

26 июн. 2013 г.

Кофейный чизкейк



Основа:
50 г сливочного масла
100 г печенья

Крем:
250 г маскарпоне
4 столовые ложки сахарной пудры
2 листа желатина
50 мл очень крепкого кофе

25 июн. 2013 г.

Бессолевая диета



Возможно, что организм, с детства привыкший к чудесам общепита, не сразу с радостью воспримет лишение себя соли.
Но, всего два-три дня и в блюдах начнёт проявляться собственный вкус и аромат.
Добавление в пищу трав, пряностей, чеснока, лука сделают отсутствие соли практически неощутимым.
При соблюдении этой, рассчитанной на две недели, диеты важно понимать, что соль организму нужна и что нужна предварительная консультация с врачом.

24 июн. 2013 г.

Белая диета



Диета основана на употреблении в пищу нежирных молочных продуктов – молока, сыра, творога, кисломолочных продуктов и позволяет расстаться за неделю от 5 кг.

23 июн. 2013 г.

Двуцветный шоколадный чизкейк

Для теста:
160 г пшеничных или кукурузных хлебцев
75 г сливочного масла

Для тёмного шоколадного крема:
150 г тёмного шоколада в плитке
300 г сливочного сыра Филадельфия (или 250 г мягкого творога + 50 г маскарпоне)
2 столовые ложки сливок
75 г сахара

22 июн. 2013 г.

Банановая диета



Это диета вкусная и сладкая, проверенная временем, ведь ей почти восемьдесят лет. Рассчитанная на три недели, она работает хоть медленно, зато наверняка.

21 июн. 2013 г.

Имбирь и волосы



Всё, что хранит в себе имбирь полезного, мы можем предложить для наших волос - витамины A, B1, B2 и C, кальций, магний, натрий, фосфор, железо…

20 июн. 2013 г.

Авокадо-диета



Да, он весьма калориен – 30% его веса – жиры. Зато в нём практически нет углеводов. Зато он содержит необходимые организму витамины A, B6, C, D, E, P и K. Вдобавок - калий, кальций, натрий, магний, медь, фолиевая кислота, фосфор и другие.

19 июн. 2013 г.

18 июн. 2013 г.

Чизкейк с копчёным лососем и тмином



100 г хлебцев
50 г сливочного масла
3 лимона
щепотка тмина
200 г творога
150 мл сливок
чайная ложка агар-агара (или столовая – желатина)
4 ломтика копчёного лосося

16 июн. 2013 г.

Чизкейк с копченым лососём



Хрустящая основа:
180 г сухарей сладких, печенья или крекеров
70 г поджаренного кунжута
125 г сливочного масла

Крем:
100 г (4 ломтика) копченого лосося
500 г сливочного сыра
250 мл жидких сливок
3 яйца
соль и перец
2 столовые ложки муки

15 июн. 2013 г.

Антиоксиданты VS старение



Мы ускорим наше старение, если переусердствуем в солярии, если слишком долго будем находиться на солнце, если переедаем фаст-фуда, если будем курить и употреблять алкоголь. Работа без отдыха, долгое просиживание перед ТВ или компьютером тоже делают своё дело – способствуют образованию разрушающих нас свободных радикалов.

13 июн. 2013 г.

Чизкейк с чесноком и травами



пачка сырного печенья
200 мл сметаны
150 г сливочного сыра, Филадельфии, например
150 г творога
по вкусу чеснок и зелень
70 г сливочного масла
чайная ложка агар-агара

12 июн. 2013 г.

Дыхание VS головная боль



Часто головная боль связана с проблемами кровообращения, поэтому, чем принимать таблетки, лучше сделать небольшую дыхательную гимнастику.

11 июн. 2013 г.

Чизкейк с лососем и кунжутом



300 г сливочного сыра, Филадельфии, например
кунжут
небольшая упаковка сырных крекеров
2 ломтика копчёного лосося
2 яйца
50 г сливочного масла
горчица
соль и перец

10 июн. 2013 г.

Домашний омолаживающий крем



Возьмём тюбик обычного, «советского», крема для основы («Вечер», «Люкс», «Детский» или «Янтарь») и выдавим его в стеклянную ёмкость.
Для перемешивания заранее подготовим стеклянную, пластиковую или деревянную чистую палочку.
Также подготовим баночку для текущего использования.

6 июн. 2013 г.

Луковая шелуха с молоком от варикоза



Это средство – наружного применения.
Возьмём измельчённой луковой шелухи, две столовые ложки, и зальём молоком, двумя литрами.

5 июн. 2013 г.

Луковый отвар от варикоза



Возьмём две столовые ложки измельчённой луковой шелухи, зальём полулитром кипятка и дадим настояться не меньше восьми часов.

4 июн. 2013 г.

Луковый настой от варикоза



Возьмём две столовые ложки мелко покрошенной луковой шелухи, положим в стеклянную посуду (лучше коричневое или чёрное стекло), зальём ½ стакана водки, укупорим и оставим настаиваться на неделю в тёмное место.

2 июн. 2013 г.

Чизкейки в стаканах с апельсином и маракуйей



Для апельсинового соуса
450 г очищенных долек апельсинов
150 г апельсинового джема
100 г мякоти маракуйи
100 г апельсинового сока
300 г сахарной пудры
25 г желатина

1 июн. 2013 г.

Ананасовая диета



Ананасовая диета пятидневная, позволяет потерять до пяти килограмм за пять дней. При этом первые два приёма пищи повторяются на всём протяжении диеты, а обеды и ужины – различаются. Для питья – вода, чай или кофе без сахара.