Существует мнение, что
аневризма непредсказуема. Но если попытаться исключить некоторые факторы риска (кофе,
холестерин, гипертония ... ) - возможно, её можно избежать.
Аневризма возникает при дилатации (расширять) стенки артерии, затем формируется «мешочек», размер которого может быть более чем в два раза больше диаметра здоровой артерии. При сильных колебаниях артериального давления, аневризма может разорваться и создать кровоизлияние в области, где он находится.
Аневризма
аорты чаще всего поражает мужчин
в возрасте старше 60 лет (от
4 до 8% мужчин старше 60 лет против
1-3% женщин).
Аневризма сосудов головного мозга может появиться при рождении, быть результатом инфекции, воспаления или травмы.
Аневризма сосудов головного мозга может появиться при рождении, быть результатом инфекции, воспаления или травмы.
Холестерин
Как и в случае
большинства сердечно-сосудистых заболеваний, неправильное питание играет важную
роль в его возникновении аневризмы. Привычки к чрезмерно жирному питанию могут
привести к осаждению жира на внутренних стенках артерий. Это заболевание
называется атеросклерозом, ослабляет артерии, участвующие в формировании
аневризмы аорты и провоцировании разрыва.
Как защитить себя? Контролируя уровень плохого холестерина и адаптируя образ жизни, избавляясь от вредных привычек питания и регулярно занимаясь физической активностью. Не ешьте блюда, богатые животными жирами, сахарами и не пейте алкоголь более чем в три раза в неделю, и никогда на ночь.
Как защитить себя? Контролируя уровень плохого холестерина и адаптируя образ жизни, избавляясь от вредных привычек питания и регулярно занимаясь физической активностью. Не ешьте блюда, богатые животными жирами, сахарами и не пейте алкоголь более чем в три раза в неделю, и никогда на ночь.
Атеросклероз особенно
затрагивает людей старше 60 лет, страдающих повышенным уровнем холестерина, гипертонией
и сахарным диабетом 2 типа.
Проконсультируйтесь с вашим
врачом, пусть он посоветует подходящую диету.
Кровь
Высокое кровяное давление
(гипертония) повышает риск развития многих сердечно-сосудистых заболеваний.
Аневризма аорты не является исключением из этого правила. В то время как
атеросклероз ослабляет стенки артерии, высокое кровяное давление в артериях
способствует разрыву аневризмы.
Как защитить себя?
Факторы риска гипертонии - избыточный вес, курение, потребление соли и алкоголя.
Следует отметить, что как при атеросклерозе, гипертензия поражает большую часть
людей старше более 60 лет.
Дёсны
Дёсны
Знаете ли вы, что обычный
гингивит может привести к аневризме аорты? Пародонтит (более серьёзное
заболевание десен) может быть причиной аневризмы брюшной аорты. Когда ткани
дёсен воспалены, бактерии могут попасть в кровь, что может поразить стенки артерии и способствовать
развитию аневризмы.
Как защитить себя? Просто
займитесь гигиеной полости рта. Чистите зубы три раза в день от дёсен к зубам.
Не стесняйтесь использовать зубную нить или другие инструменты, чтобы удалить
частицы пищи, которые вызывают зубной налет и, таким образом, пародонтит.
Кофе
Потребление кофе, равно
как и курение, является одним из факторов риска разрыва внутричерепной
аневризмы.
Этот богатый кофеином напиток
в 10,6 % случаев ведёт к возникновению аневризмы.
Как защитить себя? Если
вы подвержены риску внутричерепных аневризм, особенно если один из ваших
родителей страдал этим, сообщите об этом вашему врачу. Он может предписать вам скрининг
и консультировать вас о продуктах и действиях, позволяющих избежать неприятностей.
Нагрузки
Для предотвращения
аневризмы в мозгу, остерегайтесь тяжёлых физических нагрузок. К сожалению, кровоизлияние
может вызывать интенсивная нагрузка, но и половой акт, и усилия при испражнении
или простом высмаркивании. Почему? Потому что это стресс, а он повышает
кровяное давление.
Как защитить себя?
Практикуя регулярные и умеренные, а не разовые и интенсивные, нагрузки, а также
лечением запора, активизацией ЖКТ, в том числе питанием и физической активностью.
Если вы подвержены риску внутричерепных аневризм, особенно если один из ваших
родителей страдал этим, сообщите об этом вашему врачу.
Обследование
Если у вас есть
подозрение на наличие предрасположенности к развитию аневризмы, вам стоит
обратиться к врачу, чтобы он назначил скрининг или УЗИ.
Операция?
После того, как аневризма
обнаружена. и если специалист считает необходимым вмешаться, он может предложить
хирургическое лечение.
В случае аневризмы в
брюшной полости хирург может предложить замену участка аорты протезом, что требует
открытия брюшной полости. Кроме того, может быть введён эндопротез, что менее
травматично.
Внутричерепную аневризму
можно лечить хирургическим путем или с использованием средств нейрорадиологии. Наиболее
подходящий метод определяет нейрохирург в зависимости от расположения аневризмы,
возможного кровотечения и рисков, которые операция повлечет за собой.
Наследственность?
Внутричерепное аневризма может
быть, в редких случаях, наследственной. Чаще на её возникновение
оказывают влияние «семейные» проблемы со здоровьем - врожденный порок сердца, слабость
сосудов, традиции режима и питания.
Комментариев нет:
Отправить комментарий