Потребление соли необходимо для нормального функционирования
организма. Внешнеt использование соли способствует, среди прочего, исцелению
кожных заболеваний, дыхательных путей и суставов.
Всем известно Средиземное
море, Атлантика, Красное море или Индийский океан. Их воды полезны для
здоровья, потому что соленая вода снимает симптомы болезни.
Если бюджет недостаточен, можно устроить праздник моря у
себя дома в своей ванной.
Лучше всего использовать соль из Мертвого моря. Оно содержит
более 300 граммов соли на литр воды, обычная же морская вода содержит в среднем
35 граммов на литр. Соль из Мертвого моря также богата микроэлементами (хром,
железо, цинк, селен, йод) и минералами, такими как натрий, хлор и калий
(регулирует водный баланс), магний (для мышцы) и бром (для релаксации).
Вещества эти усиливают свои положительные эффекты в воде, нагретой до 34
градусов и легко проникают в кожу.
Ванны с морской солью против боли
Купаться в соленой морской воде полезно в случаях псориаза,
атопического дерматита или экземы. Кроме того, это может облегчить
ревматические боли, мышечные спазмы и боли в спине. Вещества, которые проходят
через кожу имеют противовоспалительное и обезболивающее действие. Ванны с
морской водой, также полезны для расслабления, когда вы нервничаете или опустошены.
Соль при респираторных
заболеваниях
Можно имитировать свежий бриз с помощью дистиллированной воды,
содержащей 0,9% соли. Увлажнители воздуха и ингаляторы создают мелкие капли,
которые проникают глубоко в дыхательные пути. Увлажнение или промывание имеет
особенно благотворное очищающее действие при аллергии или бронхиальной астме.
Носовые каналы рекомендуется орошать такой водой в случае частых простуд или
инфекций пазух.
Соль сохраняет эластичность тканей
Наше тело содержит до 75% соленой воды. Соль регулирует
баланс жидкости в организме и обмен веществ, сохраняет эластичность тканей и
способствует нормальному функционированию мышц и нервов. Мы теряем каждый день
4:57 граммов соли в кале, моче и поте. Спорт и потливость увеличивают
потребность в соли. Тем не менее, лучшее часто враг хорошего. Соль таится
везде: в мясе, сыре, готовых блюдах и соусах. Есть ли какие-либо различия в
качестве? Да, конечно. Морская соль лучше, чем поваренная соль. Это менее
вредный продукт для организма. Доля хлорида натрия является решающей: поваренная
соль содержит 100% против 77% в морской соли, таким образом, удерживает больше
воды и влияет на почечную активность. Морская соль очищает почки.
Морская соль имеет и другое большое преимущество - она
содержит минералов - таких, как калий, магний и бром, которые действуют
благоприятно при лечении кожных проблем, ревматизма и нервозности. Она также
имеет более тонкий вкус.
Потребление соли можно снизить используя смеси из свежих или
сушёных трав, чтобы оживить вкус.
Но будьте осторожны: слишком мало соли в течение длительного
периода может привести к ухудшению здоровья.
© Ingigerda
Комментариев нет:
Отправить комментарий