14 июл. 2014 г.

Секреты плоского живота



После беременности или простого приступа жадности наш животик имеет тенденцию расти. Каждый год одно и то же. Мы с ужасом видим в зеркале, что наше тело изменилось. В нехорошую погоду это уже не вопрос – всё лишнее скрывается под толстыми свитерами. Если приходится легко одеваться или, хуже того, надеть купальник - это кошмар. Буквально...

Так что делать, чтобы вернуть плоский живот? Ниже несколько практических и полных здравого смысла решений. Если вы едете к морю, вы избежите превращение вашего отпуска в унижение на галерах.