Показаны сообщения с ярлыком витамин К. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком витамин К. Показать все сообщения

10 июн. 2014 г.

Чтобы кальций был в костях, а не в артериях



Дефицит витамина К в вашем теле вызывает очень нехорошее для нас явление: кальций покидает ваши кости и оседает на стенках артерий.

16 февр. 2013 г.

Ешьте шпинат, чтобы предотвратить остеопороз



Ведь он богат витамином K и поэтому, как и вообще все зеленые листовые овощи, играет важную роль в борьбе с остеопорозом.