Показаны сообщения с ярлыком питание. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком питание. Показать все сообщения

4 янв. 2017 г.

Не слишком ли много сахара?

Вы все на диете, а вес неприлично зависает или, того хуже растет? А что вы пьете?

25 дек. 2016 г.

Слишком одержимы диетами?

Диеты почти никогда не дают результат в долгосрочной перспективе.

18 дек. 2016 г.

Часто перекусываете?

В период диеты, часто возникает желание что-нибудь погрызть,
перекусить.

17 нояб. 2016 г.

Еда в обнимку с телевизором: Когда вы едите ... ешьте!

Наша любимая серия по телевизору в вечернее время, документ «чтобы закончить» вместе с обедом на работе… всегда есть оправдание для еды в обнимку с экраном!

5 нояб. 2016 г.

Успеть за пять минут: остановите адский таймер

Работа, семья, дом, ежедневно 1001 дело, на которое нам надо выделить время, привычка жить на 200 процентов… все это заставляет нас все меньше времени тратить на прием пищи...

5 февр. 2016 г.

Пробиотики, бактерии для потери веса

Эти бактерии желают нам добра.
Кишечная флора несколько иное, чем флора желудка, однако известно, что тучные люди страдают от несбалансированности кишечной флоры.

27 дек. 2015 г.

Последствия Big Mac

Все знают Биг Мак, непобедимый MacDonald, и давайте признаем, практически мы все хоть раз приезжали в Макдональдс потратиться на гамбургер, когда нам было лень готовить. Но точно ли мы знаем, что происходит в наших телах, когда объект преступления жадно проглочен?


21 авг. 2015 г.

Экзема: главное, не чесать!

Несмотря на провозглашаемые успехи чудо-медицины, пересадку головы, создание  искусственного глаза и даже вторая жизнь, в ближайшее время (в 2035 году, кажется), некоторые заболевания, которые кажутся простыми и влияют на жизнь миллионов людей, по-прежнему остаются полностью загадочными, непонятными, неизведанными.
Это про экзему.

9 авг. 2015 г.

Продукты, которые подарят красивые волосы

Кто из нас не мечтает о волосах - удивительных, мягких, объемных и блестящих? Избавиться раз и навсегда от всех проблем - волосы слишком сухие или слишком жирные, перхоть и кончики, которые ломаются?

Для этого нам не нужно тратить кучу денег, чтобы приобрести последний уход с икрой или волшебный шампунь с омега от  «экспертов».

Если нашим волосам плохо – так это потому, что их просто не кормят продуктами, которые бы их питали. Это и к корням относится.

3 авг. 2015 г.

Как питаться, когда мы устали?

Когда наш организм должен преодолевать периодические или постоянные усталость, стрессы, тревоги... это снижает его иммунную защиту.

17 июл. 2015 г.

Еда и артрит

Воспаление и боль, связанные с артритом, влияют на качество жизни, так что те, кто страдает этим, часто ищут способов облегчить жизнь, в том числе в рационе.
Более 15% населения в возрасте от 15 лет и старше страдают от артрита. Среди людей 65 лет и старше, болезнь поражает одного мужчину из трех и каждую вторую женщину. Два наиболее распространенных типа артрита - остеоартрит и ревматоидный артрит.

27 июн. 2015 г.

Эти продукты мешают вам спать

Беспокойный сон, частые пробуждения, бессонница ... Все они могут произойти от продуктов, которые вы съели перед сном.
Вот их список, чтобы этого избежать и советы, как найти глубокий и спокойный сон.

30 янв. 2015 г.

Перекусить ночью

Голод преследует вас, вы просыпаетесь, вы не можете устоять перед соблазном? Должны ли мы беспокоиться из-за этого?

28 янв. 2015 г.

Продукты влияют на мозг

Депрессия подстерегает каждого из нас время от времени в нашей жизни. Есть мнение, что к 2020 году депрессия станет вторым наиболее распространенным заболеванием в мире после сердечно-сосудистых заболеваний. Конечно, нет никакого чудо-продукта для лечения депрессии, но некоторые из них влияют на наше настроение.