О сохранении здоровья, красоты, молодости и долголетии. Обо всем, что мне интересно.
Показаны сообщения с ярлыком продукты. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком продукты. Показать все сообщения
23 авг. 2015 г.
9 авг. 2015 г.
Продукты, которые подарят красивые волосы
Кто из нас не мечтает о волосах - удивительных, мягких, объемных и блестящих? Избавиться раз и навсегда от всех проблем - волосы слишком сухие или слишком жирные, перхоть и кончики, которые ломаются?
Для этого нам не нужно тратить кучу денег, чтобы приобрести последний уход с икрой или волшебный шампунь с омега от «экспертов».
Если нашим волосам плохо – так это потому, что их просто не кормят продуктами, которые бы их питали. Это и к корням относится.
Для этого нам не нужно тратить кучу денег, чтобы приобрести последний уход с икрой или волшебный шампунь с омега от «экспертов».
Если нашим волосам плохо – так это потому, что их просто не кормят продуктами, которые бы их питали. Это и к корням относится.
7 нояб. 2014 г.
13 июл. 2014 г.
2 апр. 2014 г.
Ваши ежедневные потребности в питании
Ежедневное хорошее
питание для всей семьи важно. Но нужно, кроме этого, ещё и понимать, что пищевые и энергетические потребности
варьируются в зависимости от физической активности, пола, роста, веса и возраста
членов вашей семьи ... Поэтому важно знать основы питания для лучшего удовлетворения
потребностей каждого.
Ниже о том, что
нужно всем.
12 дек. 2013 г.
15 июн. 2013 г.
Антиоксиданты VS старение
Мы ускорим наше
старение, если переусердствуем в солярии, если слишком долго будем находиться
на солнце, если переедаем фаст-фуда, если будем курить и употреблять алкоголь. Работа
без отдыха, долгое просиживание перед ТВ или компьютером тоже делают своё дело –
способствуют образованию разрушающих нас свободных радикалов.
3 мар. 2013 г.
8 окт. 2012 г.
Магний vs стресс
Избежать
стрессовой ситуации в современной жизни практически невозможно. Проблемы на
работе, неудачное соседство в гортранспорте, пробки по дороге домой или на
работу, пригоревший ужин, порванные колготки, продолжать можно ещё долго. Чтобы
не было его, надо жить в строгой изоляции и в гордом одиночестве.
24 авг. 2012 г.
Где живёт кальций
Человек, конечно может и обойтись без него. Как
без очень много. Только не жизнь будет. Даже не существование. Это будет
доживание. А разве нам это нужно? Сомневаюсь.
Кальций нам нужен. Суточная наша потребность в
нём составляет от 800 до 1200 мг. Откуда столько взять? Можно из таблеток, а
можно из продуктов. Я предпочитаю второе.
1 апр. 2012 г.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)