Показаны сообщения с ярлыком сельдь. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком сельдь. Показать все сообщения

24 мар. 2012 г.

Сардины и память

Нейронная мембрана, которая участвует в передаче информации, на 2/3 состоит из полиненасыщенных жирных кислот (также называемых "омега-3"). Поэтому очень важно получать эти жиры в полном объёме, чтобы наша память работала на полную мощность.