Ароматерапия vs Бессоница

Иногда я с бессонницей встречаюсь. Причём, по закону «бутерброда», она появляется перед важными встречами, делами, поездками. То есть именно тогда. Когда нужны выспавшаяся разумная голова.

Ароматерапия vs Головные боли

При большей части головных болей поможет массаж воротниковой зоны и/или висков с шестью каплями мятного масла и/или вдыхание аромата этого же масла с помощью аромакулона (достаточно 6 капель), аромалампы или ванны.

Ароматерапия vs простуда

Весна, ночью мороз, утром прохладно, вечером подмораживает, а днём почти летняя жара. Долго ли простудиться.

Имбирь

Имбирь можно приобрести как в виде высушенных корней, с или без кожуры, в виде свежих корней или сухого порошка. Он может быть использован в качестве приправы, а также в сладких блюдах, в соусах, мороженом, выпечке и фруктовых салатах. 

Крем из чеснока и имбиря

200 г цельных сливок
100 мл телячьего крепкого бульона

кусочек свежего имбиря, ~ 2х2 см  
33 г чеснока
по щепотке соли, карри, перца
кусочек/чайная ложка коричневого сахара